肛裂疾病人们是不陌生的了，这种疾病的危害是很大的，生活中要注意这种疾病的治疗，但是要怎么有效的预防这种疾病呢?我们看看专家是怎么介绍的吧。

1、肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

2、及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。

3、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

4、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。

5、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛

6、肛裂经久不愈，或疼痛难以忍受时，可到医院作封闭注射，镇痛效果较好。也可在局麻下行肛裂切除手术。

温馨提示：人们要怎么摆脱肛裂的困扰，这种疾病的危害是很大的，患者要多多的注意这种疾病的，在生活中要养成好的习惯，及时的就医诊治。