首先患者尽量的就是多休息，不要进行长距离的行走，体力劳动，避免刺激到局部，必要时可以进行肢体的皮牵引制动，然后也可以采取热敷，艾灸，超短波，红外线照射等方法来治疗，可以促进滑膜炎症的吸收，也可以起到缓解症状的作用。膝关节滑膜炎是骨科一种比较常见的疾病，要是看病可以首先去看骨科。最好是进行膝关节的制动，避免过多的活动膝关节，也不要长距离的行走，或者是长时间的下蹲，多卧床休息，可以促进局部炎症的吸收与消散，可以帮助缓解临床的症状。

发生半月板损伤以后，患者会出现打软腿、膝关节绞锁、弹响等症状，出现这些症状以后，患者应该及时的去医院就诊，行膝关节的核磁共振检查，查看半月板损伤的严重程度，然后选择给予合适的治疗措施来治疗。膝关节半月板的损伤一般分为一度、二度及三度的损伤，对于一度、二度的新鲜半月板损伤，其早期一般采取非手术的方式进行治疗，可行石膏或者是支具的外固定制动，患者避免下地行走负重以及剧烈的运动，固定期间指导患者进行股四头肌的功能锻炼。对于膝关节半月板损伤的患者，建议其及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，比如膝关节x线片以及膝关节的核磁共振检查，了解半月板损伤的程度和位置，给予正确的治疗。

膝关节韧带损伤发现了断裂，这种情况，建议进行手术治疗，否则的话容易造成膝关节不稳定。所以手术后需要在专科医生的指导下进行康复治疗以及功能训练来减少后遗症的情况。膝关节重要的韧带有四根，分别是前后交叉韧带和内外副韧带，就像四根柱子一样，牢牢的把膝关节固定在一个非常稳定、正常的位置上。