如果您的阴道在分娩后变得松弛，这可能是因为分娩过程中肌肉和组织受到了一定程度的损伤。以下是一些可能有用的建议：

1. 进行盆底肌肉锻炼：这种锻炼可以帮助加强阴道周围的肌肉，从而提高阴道紧缩度。

2. 使用阴道收缩器：这是一种装置，可以通过电流刺激阴道周围的肌肉，从而改善紧缩度。

3. 保持健康的生活方式：饮食均衡、多喝水、避免辛辣食物和咖啡因等刺激性物质。

4. 寻求医疗帮助：如果您的症状严重或持续时间较长，建议咨询妇科医生或泌尿科医生，以获取更专业的治疗建议。

请注意，每个人的情况都不同，因此最好咨询专业医生以获取最佳建议。