类风湿常侵犯对称性小关节、多关节，手指是类风湿病人最痛苦的部位，一定要保护好，日常生活中尽量使用大块肌肉，比如能用肩关节背东西，尽量用肩关节，能够用手臂拎东西就用手臂，尽量减少手指使用。可以通过手指操进行锻炼：1、手臂上抬锻炼：将手臂和手指伸直放平，手指依次向上抬高、放平、下压；2、摆手锻炼：手臂伸直放平，手掌与其垂直，向尺侧与拇指侧反复摆动；3、对指锻炼：拇指分别与食指、中指、无名指、小指进行对指运动。手指操可以每天做两次，每次20分钟。

类风湿关节炎是一种以对称性多关节炎为主要表现的慢性，全身性自身免疫性疾病确切病因不明，早期诊断早期进行合理有效的治疗至关重要，是可以改善患者预后的类风湿关节炎，完全可以导致关节畸形和功能上是的，也会有生命危险。另外也会表现各种关节外的症状，比如可以出现皮肤和内脏的类风湿结节以及鲜包炎，心内膜炎，呼吸系统受累，也可出现肺间质病变，可表现为活动后的呼吸困难，气喘，干咳等，另外也会出现胸腔积液，神经系统受累会导致多发性周围神经病变血液系统受累，会出现贫血等相关的症状。类风湿性关节炎的晚期症状，类风湿关节炎患者在晚期一般会出现关节的严重畸形，或者关节活动完全受限制而造成生活不能自立。

糖皮质激素这种激素药物是适合类风湿关节炎病人服用的，其抗炎功效强大，对于缓解关节肿痛和全身炎症更快速更有效，而类风湿关节炎病人使用糖皮质激素要讲究小剂量，短疗程。糖皮质激素也要和改善病情抗风湿的药物同时使用，这样才能在初始治疗阶段有效控制病情。如果有系统症状，比如伴有心、肺和神经系统等器官受累的重症患者，要根据病情给予中到大量的糖皮激素，待症状控制以后逐渐减药。当临床条件允许时应尽快减低糖皮质激素的用量直至停用。