每个女士都希望拥有丰满挺翘的胸部，因而采取各种妙招丰胸，但收获却见微，不知因素所在。其实很大程度上是出于本身的坏习性影响了丰胸结果，重要者还会伤及胸部的正常发育。

 

乳房伤不起的六大坏习性

1、香烟、尼古丁、酒精

再没有什么比尼古丁、酒精还能损害女士身体的了!乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，肌肤外表呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，才能完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

2、美食、高卡路里

脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最多见的良性肿瘤之一，才能发生在身体中有脂肪结构的任何部位，但以乳房比较多见。美莱医生建议女士常喝酸奶。常喝酸奶才能预防阴道念珠菌的感染，因为酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制**内包括白色念珠菌在内的别的菌的过度繁殖，有效调节阴道内的酸碱度和菌群的平衡，故有抗菌防阴道炎的作用。

3、乳房纤维瘤

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以此种疾病好发于20-25岁青年女士，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有鲜明的自觉症状，月经周期对肿块的尺寸也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好尽快手术诊治

4、束身

过分束身的内衣，简直旧是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周做起发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后便会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!假如乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数现象下2-3年此种现象就能自行消失了。

5、触摸、暴力

乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而造成血肿，在血液被吸收和破坏以后，便会造成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳妙招、良好的卫生习性也很重要。

6、压力、郁闷

心情不好非常影响乳房的正常发育，重要者会引发乳房疾病，例如乳腺导管乳头瘤。中医称之为”乳衄“，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳头可能有血性释放物流出。维持好心情，乐观对待所有事物，也会对本身乳房的发育有利。