血压值和危险因素的评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，治疗上在改善生活方式的基础上推荐使用24小时长效降压药物控制血压。如果老年人在有高血压的同时，还伴有糖尿病或者肾损害、蛋白尿等问题，首选的降压药物也是普利类或者沙坦类的药物，这类药物的代表性药物有依那普利、培哚普利、厄贝沙坦、替米沙坦等。常用的降压药物种类很多，有利尿剂、钙离子拮抗剂（简称CCB）、血管紧张素转换酶抑制剂（简称ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（简称ARB）、β受体阻滞剂。

在饮食结构中，需要合理的调整，以低脂、低盐、低油饮食为主，不要进食动物的内脏、肥肉、油炸食品、甜点，多进食含有维生素、微量元素、膳食纤维比较高的水果蔬菜，低盐饮食。如果诊断为高血压病，最基本的治疗就是药物治疗和非药物治疗的方法，药物治疗方面一定要注意结合自身的病情，以及靶器官损害的程度，在医生的指导下，选择适合的一种或者多种药物联合用药的原则，来平稳的控制血压。血压偏高的患者在日常生活中的注意事项：饮食上，采取低盐、低脂饮食，避免由于摄入大量盐导致机体水钠潴留而诱发血压增高。

正常人少量的献血会刺激人体的造血功能，促进血液的新陈代谢，还会有效地降低血液的粘稠度，预防心脑血管疾病的发生。适当献血可以降低血液的黏稠度，预防各种疾病，同时刺激造血，加快血液代谢的速度，也可以起到一定的降压的效果。高血压的患者是不建议进行献血的，因为献血的过程当中可能会诱发冠状动脉痉挛，引发患者出现胸闷、胸痛等不舒服的情况。