宝拉肚子要从引发宝宝拉肚子的原因说起。比如因为细菌感染引起的腹泻，可能用抗生素之后，应该3-5天可能就能缓解。但是也有一些病毒引起的，如轮状病毒，因为没有特效抗炎药物对症缓解，可以给保护肠黏膜的益生菌，或者给电解质的补充，病程平均可能7-10天。当然每个人体质不一样最后结果也不一样。还有消化功能的紊乱，出现腹泻，可能就需要饮食调节，才能够帮助状态的缓解。所以小孩腹泻除了跟引起腹泻的原因有关，还有跟后期的护理有相当大的关系。有的护理比较好，可能缓解的比较快，有些护理的不好，症状稍微缓解就放开饮食，可能很快出现消化道症状的反复。所以除了药物，疾病以外，还有护理也是很重要的方面。

第二，吃母乳的宝宝，妈妈需要注意饮食，避免食用过于油腻，辛辣刺激的食物，防止乳汁中脂肪含量过高，导致宝宝进一步消化不良。第三，可以给宝宝服用益生菌调节肠道功能，比如地衣芽孢杆菌，布拉氏酵母菌等，注意这类益生菌需要放在冰箱内冷藏，服用时需要用冷开水冲服，避免益生菌失去活性。第一，轻微的腹泻多见于乳糖不耐受引起的消化不良，所以可以在每次喂奶之前给宝宝服用乳糖酶。第三，长期的腹泻，可以给宝宝食用无乳糖配方乳喂养，并且适当给宝宝补充锌制剂，可以有效的改善宝宝腹泻的情况。