孩子的感冒大多数原因，都是因为病毒感染所引起的，所以孩子感冒了也要多休息，保持体力，尽量减少每天的活动量，也不能让孩子太劳累，在饮食上一定要清淡饮食，在宝宝感冒期间要减少户外的活动，尽量的让宝宝多睡一会，日常要让孩子多喝水，还要保持室内的空气流通。必要的时候应该提高一下警惕，防止出现特殊的感染，尤其是可能出现脑炎或者脑膜炎方面的病变，中枢神经系统感染，可以造成孩子嗜睡的情况。孩子感冒总爱睡觉是正常现象。

同时根据小宝宝感冒的症状给予对症治疗，大多数都会有发热的表现，如体温大于38。引起感冒的病毒很多，如果是流感病毒引起的，以给小孩口服抗流感病毒的药物-奥司他韦；5℃可给予口服退热药物，低热状态之下多喝水，配合物理降温就好。孩子感冒流鼻涕主要由于家长护理不当以及受寒着凉导致。

孩子出现感冒咳嗽，考虑上呼吸道感染，在饮食上面尽量以富含高蛋白和维生素的食物为主，可以少量吃肉的，猪肉牛肉等等都可以适量吃，绝对也不能吃太多的，可以吃一些鸡蛋牛奶，小米粥等等，需要查一下血常规来指导用药，如果确定是细菌感染，可以口服头孢类药物等，咳嗽频繁严重需要口服止咳药来缓解症状，可以口服右美沙芬糖浆等，让孩子适当多喝温开水，加强护理，绝对不要受寒着凉。感冒期间需要清淡饮食，吃一些比较容易消化的食物可以有助于病情的恢复，注意身体的保暖避免着凉引起身体生病。宝宝感冒有咳嗽，这种情况下可以稍微吃一点瘦肉，然后做的一定要软一点，不能够吃的太多。