判断自己是否患有青光眼，需要进行一系列的检查和测试。以下是一些常见的方法：

1. 眼压测量：通过测量眼压来确定是否患有青光眼。青光眼的诊断基于眼压水平，通常高于正常范围。

2. 视力检查：在确定患有青光眼之前，医生会进行视力检查以确保没有其他视力问题。

3. 角膜屈光度测量：角膜屈光度测量可以确定是否存在屈光不正或其他视觉问题。

4. 电脑上的图像分析：通过使用特殊软件来分析患者的眼底图像，医生可以检测出是否存在青光眼。

5. 进行瞳孔反射检查：瞳孔反射检查可以帮助医生确定是否存在异常瞳孔。

6. 进行其他影像学检查：如MRI、OCT等影像学检查也可以用于诊断青光眼。

需要注意的是，如果您怀疑自己患有青光眼，请尽快咨询专业医生并接受治疗。