肚子胀痛主要是由于肠道积气导致的，消化不良、菌群失调、便秘等都有可能会出现类似症状，可以用理气消食、健脾和胃的中医中药进行调理，平时避免腹部着凉或者不良因素刺激。首先，在月经期因为体内的雌孕激素撤退减少，会出现一系列的反应，胃肠道的血运减少，消化酶可能会相对也少，导致消化能力的下降，容易出现腹部胀气。肚子胀气痛，说明患者存在消化功能不良、肠功能紊乱。

首先要找为胃和腹部胀气的原因，部分患者是由饮食不解节所导致，进食的速度过猛，过快，吃的东西太多，吞入大量的空气，从而导致胃和腹部的胀气，患者应该细嚼慢咽，进食容易消化的食物，少量多餐就可以很快缓解腹胀，胃胀的现象。如果肚子胃里轻微胀气，可以先热敷胃部和腹部，轻轻顺时针按摩脐周，大多是可以缓解。如果器质性的疾病引起的胃和肚子胀气，必须针对病因进行处理。

肚子胀气老放屁是肠功能紊乱，消化功能不良的症状，或者存在肠道菌群失调，就是患者肠道当中，益生菌减少，有害菌，如产气杆菌等增多，使食物在胃肠道消化过程当中产生的气体增多，就会出现肚子胀气的症状，胀气可以刺激肠道蠕动加快，肛门排气增多，会出现老放屁的现象。肚子胀气老放屁，一般是肠道功能紊乱、消化功能不良的症状，或者存在肠道菌群失调，益生菌减少，产气杆菌增多，使食物在胃肠道消化过程中产生的气体增多，就会出现肚子胀气症状。可以服用复方消化酶、双歧杆菌、摩罗丹、达立通颗粒等药物。