在饮食方面推荐食用谷物类食物、新鲜的蔬菜水果进行动脉粥样硬化发展的控制，即从根本上阻止动脉血管进一步硬化导致的血压增高。但若仅依靠生活方式和食疗的方式的控制无法达到目的，故需配合相应的药物治疗。高血压是一种慢性疾病，需进行长期生活方式的调整。

是本身脑供血不足的原因，有可能是高血压病引起的，所以一定要看患者平时血压高不高，如果平时血压高，可能是本身高血压病引起的脑供血不足，同时在脑供血不足的时候，血压可能会反射性的增高。脑供血不足有可能是因为血管狭窄引起的，当脑供血不足出现可能会出现头晕，头晕的时候，如果出现血压高，考虑可能是因为反射性的引起血压增高。所以脑供血不足本身不会引起高血压病，只是在供血不足期间可能反射引起血压升高。

大多数高血压患者必须长期或终身服用降压药维持血压，如果没有必要的情况，不应该突然停药或者突然换药，或者在高血压患者将血压维持到达标水平时不吃降压药，这种方式是不对的，因为高血压患者主张终身服用降压药。高血压患者不建议不吃降压药，高血压一经诊断需要规律、全程、长期服用降压药，把血压降低到目标血压为止。应该尽量选择单一的降压药，而不选择联合的降压药，力求降压药应用最小的剂量，最小的副作用，使患者的依从性增强，能够坚持长期服药。