不少人有这样的感受，夏季感冒比冬季感冒更让人煎熬，治愈的时间也更长。得了感冒之后，除了吃药，一些人因为“冬吃萝卜夏吃姜”的说法选择喝一些姜汤缓解病情。且慢！姜汤可能对夏季感冒不仅没有效果，还会加重病情。

夏季感冒多因湿热

夏季感冒一般多因湿热引起，具体可分为暑湿和暑热感冒。

暑湿感冒是夏天特有的感冒，俗称“热伤风”。热伤风的特点是发热重、恶寒轻，患者只是发热，并没有寒冷的感觉。而暑热感冒多因久旱酷热，以热象突出为特点，会出现发热、微恶风寒、汗出热不退等症状，是四季感冒中症状较重的一种类型。

（热感冒可以喝姜汤、捂被子？）

喝姜汤、盖被子是大忌

把喝姜汤、盖被子这些应对冬季感冒的方法用在夏季感冒上，恐会适得其反。

姜性辛温，主要作用是疏风趋寒解表，除肠胃寒湿，对风寒感冒效果较好。而对于因“热”引起的风热感冒，喝了不仅不会退热，反而会使热症加重。

夏季要注意清热解暑

夏天得了感冒，要注意清热解暑。暑湿感冒者可以用藿香正气水缓解病情，暑热感冒则可以喝一些清热解毒的药物。适量吃一些绿豆、西红柿也可以起到消暑作用。特别要注意的是，夏季不能因为解暑降温而贪凉，所以既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清热的食材泡茶，对夏季感冒有一定预防作用。

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