腰椎间盘突出症的患者，可能很多的常规的正常人能够做的动作，可能对于腰椎间盘突出的患者，可能并不是很适宜，尤其是要避免久站、久坐，弯腰搬重物，还有一些剧烈体育活动等等。一般椎间盘突出患者需在硬板床上休息，铁腰板也比较硬，能减轻腰椎负荷，可以治疗部分病人。腰椎间盘突出的患者在平时可以做一些运动锻炼，对于加强腰背部肌肉功能，增强体质能起到一定的作用。

如果腰间盘突出而且合并了钙化，压迫到了神经，一般需要到正规医疗机构来明确压迫的程度，如果影响到下肢的肌力，甚至神经，出现了麻木，甚至有的出现了大、小便的变化，这样情况的腰椎间盘突出应该就比较厉害了，必须要及时的进行治疗，但是大多数的腰椎间盘突出都可以通过保守治疗来进行缓解。腰椎间盘突出，压迫神经之后出现腿部的疼痛，说明病情已经到了一定程度，这个时候要进行腰椎核磁的检查，还有患者身体症状的检查，了解一下压迫的神经和症状的表现是不是一致。椎间盘突出患者压迫神经的程度可以轻重，椎间盘突出主要是由于椎间盘的组织，包括里面的髓核、纤维环，还有软骨中板。

腰椎间盘突出腿又疼又麻，主要是由于压到了坐骨神经而引起的症状，可以用消炎止痛的药物和营养神经的药物，可以用双氯芬酸纳，布洛芬胶囊或者萘普生片，配合用甲钴胺或者维生素b1维生素b还可以口服营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等，以及脱水、消除神经水肿的药物，如地奥司明片等，对腰腿疼痛不是很严重的患者适当口服上述药物，可以在一定程度上缓解腿疼的症状。腰椎间盘突出压迫到腿部的神经出现疼痛，这种情况下可以考虑吃一些药物来缓解症状。