跑步后出现髋关节疼痛有以下几个方面的原因：髋关节发育不良，早期的时候会出现髋关节活动的时候隐痛和酸胀不适感，长期跑步以后疼痛可以出现或者加重，而出现大腿根部或者臀部深在的酸胀感觉，经休息后可以改善，但是随着时间的推移，休息后疼痛仍不能改善。在治疗上，首先，需要病人卧床休息，避免髋部受外力刺激，而且还要外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，可以外敷金黄膏、活血止痛膏，也可以给予外敷云南白药气雾剂，扶他林软膏，能够起到镇痛作用。髋关节疼痛是临床上常见的疾病，但髋关节周围肌肉韧带等软组织多，结构复杂，而疼痛常常定位模糊并不能被触及。

髋关节疼痛吃的止疼药属于非甾体类消炎止痛药，其药物的主要作用就是通过抑制前列腺素的合成，达到消炎止痛的作用，抑制局部的痛性物质释放，这类药物还可以增加溶酶体膜的稳定性，减少痛形物质的进一步释放，减轻局部的无菌性炎症，主要的代表药物有吲哚美辛、阿司匹林、消炎痛栓、布洛芬或者西乐葆、双氯芬酸钠等。临床中引起关节疼痛的原因很多，最常见的比如说局部受到外伤引起的关节囊损伤，韧带的损伤，半月板的损伤，骨折脱位就可以引起病人出现关节疼痛。关节痛吃什么止痛药。

手臂关节疼痛在平时工作、生活中是比较常见的症状，在医学上，手臂关节处疼痛主要是腕关节和肘关节，出现这两处关节疼痛，主要原因包括以下几个：关节局部外伤，比如腕关节以及肘关节损伤，打球、运动以及不适的磕伤、碰伤都会导致手臂关节疼痛。患者常常主诉手不能用力握物，运动可以使疼痛加重，偶尔可因疼痛而出现持物失落，严重的做伸指、伸晼或拿筷子动作时，可以引起疼痛，休息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。年轻人手臂关节酸痛多是由于剧烈运动或重体力劳动造成的关节无菌性炎症，需要减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉和潮湿。