在怀孕期间可以适量吃枸杞，枸杞含有丰富的维生素和微量元素，能够提高身体的免疫力，起到抗病的能力，具有延缓衰老、美容养颜的作用，含有丰富的钙、钾、钠、镁、锰、铜、锌等微量元素。枸杞具有抗疲劳，补充营养的作用，但是不能吃得太多，如果吃得太多，会容易导致上火，导致肝火旺盛，会容易引起便秘的现象，特别是在怀孕中后期会压迫直肠，引发痔疮。在这期间应该适量的均衡营养，搭配饮食。

从流行病学角度和偏头痛发病机制分析，怀孕之后偏头痛的发病概率一般是降低的，但是也会有新发头痛，通常多见于怀孕前1-3个月期间，至后期6-9个月时症状往往可以缓解。因为是怀孕期间头痛，会有较多种药物没有经过出生风险的评估，所以在用药方面需要与孕妇进行充分的沟通。其他方面还可以选用中药进行调理，可以根据病人体质辨识进行辨证治疗，或者可以通过相应的理疗方式，比如浅针或者推拿方法也可以改善头痛。可以通过观察了解病人头痛的诱发因素，因为部分病人是由于寒冷诱发，或者是因为疲劳睡眠不好导致诱发，还有部分病人可能是因为食物因素造成，此种情况下应该尽量避免诱因。

发生牙痛的时候，不要随便的服用药物，可以多喝水，注意保持口腔的清洁卫生，必要时及时到医院的口腔科就诊。在孕期，孕妇出现牙痛的原因较多，比如说本身是患有龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎，或者是导致的一些牙齿的裂开、断裂。那么在孕期的时候，如果饮食不当休息，睡眠不佳，还会造成上火，也会引起牙痛，也就是老百姓所说的火牙。