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侯杰
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知识库 肩周炎剧烈疼痛有什么好办法?
肩周炎剧烈疼痛有什么好办法?
发布时间:2024-03-23
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肩周炎剧烈疼痛有什么好办法?有些老年人起床后就会发现自己的胳膊抬不动,甚至用手去拿一些东西都会觉得自己手臂酸软没有力气,这种情况准是肩周炎又发病了,肩周炎发病怎么才能够做好预防?有没有能够在家中帮助老年人缓解肩周炎发病的好方法?

肩周炎的治疗方式有以下几种:

1、吊腕法

在肩周炎疼痛剧烈时,可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节保持自然下垂,肘关节屈曲,腕关节处于自然位置,以限制患侧上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾。

2、垫肩法

有时患者因疼痛而无法睡眠,这种情况夏季可能更为严重些,此时可用枕头或其他物品折叠起来,垫于患侧肩部,使肩部能有一个较为松弛的位置。

3、冰镇法

利用市场上出售的冰袋,或塑料袋,装入冰块和适量盐水,也可利用冰箱里的冰冻物品,放置在患侧肩关节疼痛部位,大约十分钟左右,可以明显减轻疼痛。

4、沐浴法

是一种利用淋浴进行热疗的方法,在患肩上放一块毛巾,用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟,使热量集中于疼痛部位,以达到减轻症状的目的。

5、热敷法

用热水将毛巾浸透后拧干,温度基本上以不烫伤皮肤为原则,放在患肩上。为保持温度较为持久,可上盖一塑料布或毛巾,以减少散热。热敷时间为10分钟左右。此外,市场上有一些热敷袋和发热软垫销售,这些物品也可用于热敷治疗。

肩周炎剧烈疼痛有什么好办法?如果您有自己的家人出现了肩周炎发病可以采用以上的方式帮助进行治疗,肩周炎的治疗不论是用药治疗还是医院开药治疗,都需要后期做好防护,肩周发病最可怕的还是会影响到你正常的生活,所以,要加以注意。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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