肋骨骨折恢复期在三个月左右，建议至少在三个月以内不要喝酒，防止酒精的刺激给骨折伤口的恢复造成不利影响。这种疾病是比较紧急的，发生之后患者主要的症状就是疼痛，严重时会使患者出现呼吸困难、胸痛、胸闷的现象。肋骨骨折可不可以喝酒。

饮食上要补充营养，多吃富含钙和蛋白质的营养物质，多吃一些纤维素和维生素的食物，可以选择喝一些骨头汤或者是吃一些排骨，促进骨骼的快速恢复。第五、如果病人在康复过程中突然出现了胸闷、气促、紫绀、呼吸困难，可能是骨折端刺伤了肺脏，引起了气胸、血胸，要及时带病人到医院进行诊治。肋骨骨折后，要注意适当的卧床休息，不要过多的活动，要保持缓、慢、稳，以免会影响骨骼的恢复情况，不要用力呼吸或者是咳嗽。

肋骨骨折如果想要侧着来睡觉，通常分为健侧卧位与患侧卧位，如果是健侧卧位，通常等骨折完全长稳定，有原始的骨痂生长，复查照片可以看到有骨折线模糊的情况，就可以做健侧的卧位，因为这种情况骨折的压力不会是很大，通常压力都是来源于上肢的压力，所以在骨折之后的4周左右，就可以看到骨折线模糊，就可以做健侧卧位。再就是对于肋骨骨折要想完全的明确诊断必须要积极的进行胸部正斜位片和胸部的螺旋ct就可以明确诊断，明确骨折的部位、骨折的数量、骨折的地方是否存在有肺挫伤和胸腔积液积气的情况，从而确定相应的治疗方案。骨折一般在两周左右之后可以侧身睡觉。