怀孕前三个月是胎儿生长的重要时期，这个时间段应尽量避免接触有毒有害的物质，以免影响胎儿脏器的发育，另外孕妇还应该服用叶酸片，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形以及唇腭裂。做好定期的检查，在12周左右，13周多之前，只要做了彩超，第一次排畸，16到20周是要空腹抽血做唐氏筛查的，一定要注意营养均衡，保证母婴的健康。怀孕的最后三个月，也就是怀孕28周以后了，就是怀孕晚期是应该开始注意胎动了，如果胎动和平时差不多一般没事，但是如果胎动过度频繁，或者是胎动过少，尝尝提示胎儿有缺氧的可能了，那就得随时做检查要做胎心监护等等，也是和以前一样，一定要注意继续补铁补钙要注意控制饮食量，控制体重，怀孕以后重要的还是要均衡饮食，以保证母婴的营养需求也是一定要注意，怀孕后三个月的检查是很关键的，怀孕34周前两周一次门诊的检查，之后要每周至少一次。

怀孕早期孕妇必须要补充的微量元素是叶酸，怀孕前及妊娠早期要按时的服用叶酸，避免出现胎儿神经管畸形，妊娠中晚期要适当增加优质蛋白质的来源，适当增加碘的摄入，多吃含铁丰富的食物，禁烟戒酒，少吃刺激性食物。在孕期维生素E可以有效的预防流产，在怀孕前如果孕妇出现有维生素E一直数偏低，或者是有先兆流产的情况，可以吃到怀孕后4个月。在怀孕的前面3个月是发生流产的高峰期，在这个阶段，有很多的孕妇都会出现不同程度的先兆流产的情况。

怀孕可以吃感冒药但最好吃中成药，比如板蓝根、金银花颗粒等还可以服用双黄连，因为这些药物副作用较小一般不会影响宝宝发育，如果孕期出现感冒最好在医生指导下选择药物，这样比较安全。明确感染部位是上呼吸道感染或者合并有下呼吸道感染等，然后在专科医生的指导下，根据病情使用相应的药物治疗，而不是自己在家吃感冒药。孕妇感冒也是主要看程度的，如果只是很轻微的感冒症状出现，一般也是不要吃药治疗的，无论是否怀孕，轻度的感冒都是要注意多喝水，注意休息就可以了。