孕妇是可以吃芡实的，芡实的营养价值较高，性平，能够补脾止泻，祛湿止带，其中含有丰富的淀粉、维生素、钙、铁、磷等元素，孕妇食用后，能够为自身及胎儿补充一定的营养，对于胎儿的生长发育是很有帮助的。但是，要注意芡实不能吃太多，且一定要煮熟了才能吃，以免引起消化不良，在吃芡实期间，要注意营养均衡，多吃高蛋白和维生素含量多的食物。尤其，当孕妇出现尿频、白带增多等问题后，适当的吃一些芡实能够很好的缓解症状。

那么如果说怀孕以后经常放屁，原因就是由怀孕初期激素分泌转变所导致的，孕妇胀气也是主要的一个原因，常发生在怀孕的前三个月，那怀孕以后胃部的排酸能力比较差，胃酸相对过高，然后孕妇会感到一个胀气。再有就是怀孕中后期的子宫扩张，压迫到肠子，使肠子不容易蠕动，脾胃功能代谢的表现比较差，孕妇代谢比常人反重，而且脾胃的负担加重，也会容易产生气体，这样的会放屁。怀孕以后能根据个人的体质来说，有的表现的是一个比较爱放屁的，也就说怀孕以后经常放屁，也会感觉到很尴尬，但是放屁也是怀孕期间一个正常的现象。孕妈妈要解决经常腹胀放屁情况，可以通过多餐少量的方法，每天吃六到八餐，少吃产气的食物，多吃些蔬菜水果，多喝开水，来保持大便通畅。

怀孕初期便秘因为怀孕期间，黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。孕妇患便秘以后可采取以下措施：一、喝蜂蜜水。二、吃些无花果、梅葡等。三、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。四、在医生指导下适当服用有温和通便作用的药物如：果导、麻仁滋脾丸等。五、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓。必须由医生指导进行。严谨使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：1.进食不可过精多吃富含纤维的食物。2.养成定时大便的习惯。3.每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。