如果是女性产后腰痛，则是主要艾灸肾俞穴、太溪穴、命门穴、志室穴、神阙穴、关元穴、腰阳关穴、大椎穴、委中穴、大杼穴、次髎穴，和压痛点的位置。腰痛建议以腰痛部位周围软组织都可以艾灸，同时建议进行中医的经络艾灸，也有助于腰痛的缓解，腰部活动受限的改善。腰为肾之腑，首先肾腧。

老年出现腰椎管狭窄进行治疗需要根据具体的身体状况，如果是身体条件比较好心肺功能比较正常，而且其它脏器结构也没有明显的异常变化，可以采取手术的方式。出现这种情况以后他的治疗根据患者的影像学表现以及症状综合评估，如果椎管狭窄程度较轻，症状也轻，可以首先考虑保守治疗，包括卧床休息、理疗、运用活血消肿、营养神经等药物对症处理；所以现在微创手术在老年人腰椎管狭窄治疗中，已经越来越普遍，越来越得到了广泛的接受。

单纯的腰间盘突出一般不会引起这种肿胀的症状。腰椎间盘突出的机理是腰椎间盘向后突出，压迫硬膜囊、脊髓或者神经根而引发的一系列神经损伤症状，可以导致腰部疼痛，坐骨神经痛，下肢麻木，甚至严重的可以导致下肢肌肉力量和功能减弱，但是却不会引起腿的肿胀。第二个需要明确的是腰椎间盘突出一般很少引起腿的肿胀，如果出现了腿的肿胀并且是椎间盘突出引起的，也仅仅是感觉到比较肿胀，用眼睛一般看不出来明显的肿胀，如果出现了腿的明显的肿胀，应该可能是局部的血液循环受到了功能障碍，首先要积极的完善检查，明确有没有静脉血栓形成，需要完善血管彩超，如果有的话一定要严格卧床，不能推拿按摩，使用抗凝药物进行治疗，必要时需要进行手术。