舌头长口腔溃疡很正常，只要患者属于口腔溃疡的易发体质，那么口腔内黏膜的非角化区域都有可能出现溃疡症状，其中舌头、脸颊侧、唇侧、牙龈处都有可能患病，之所以出现口腔溃疡，其具体的致病机制暂时还不是特别明确，不过我们发现某些诱因会影响口腔黏膜的局部微循环通道，导致通道的正常工作受阻，致使微量元素以及大量维生素无法供给黏膜，而这种黏膜的本身对这些物质的需求量就比较大，这时候就会导致原发性病毒持续感染，最终出现溃疡的症状反应。所以舌头长了溃疡如果经久不愈，也需要到医院进行检查以及消除这些不良因素的刺激。舌头上面长了口腔溃疡，有可能是由于不小心咬伤，咬成口腔溃疡，这是一种创伤性的口腔溃疡。

口腔溃疡一般以局部治疗为主，局部治疗的主要目的是消炎止痛，防止继发感染，促进愈合，一般局部用的药物是西瓜霜青黛散类的口腔溃疡散可以用一些膜剂或者是凝胶来促进愈合，可以用利凡诺氯己定来局部漱口，有消毒杀菌的作用，在口腔溃疡发作期间，一般用的药物是促进愈合的药物，如果口腔溃疡反复发作，一般建议可以采用中西医结合的方式进行治疗。要多休息，多喝水，饮食清淡，多吃青菜和水果，保持大便通畅，还要保持心情舒畅，不要过于紧张和焦虑。口腔溃疡由于具有复发性，很多患者在一个月之内会发作数次而且愈合周期比较久，很多患者在7到10天才会愈合，更有的患者在半个月以上才能愈合。

在口腔溃疡期间，如果吃了过于辛辣，刺激性的食物或者是太咸食物，会刺激到溃疡处，同时应该禁烟酒，也是对于康复有所好处的，最好使用盐水天天漱口，保持口腔清洁，再者可以吃一些下火的食物。如果口腔溃疡面积比较大，局部肿痛比较厉害，建议到口腔科就诊，医生要根据病情进行对症处理。孕妇如果有口腔溃疡，可以用一些药物来治疗，比如用生理盐水，可以用生理盐水漱口，一天反复多次漱口，能够起到一定的治疗作用。