荨麻疹的发病原因有很多种。做好诊断荨麻疹的工作是及时发现疾病的关键，患有荨麻疹会对个体的感觉产生不良影响，对人体的伤害非常之大，所以将此病防范于未然，要进行最早最好的治疗，荨麻疹的饮食常识?

一、避免鱼腥辛辣食物

在没有明确发病原因的情况下，应尽量避免鱼、虾、蟹等海产品及剌激性食物的食用。因为此类食物有可能是过敏原，导致荨麻疹病发。

二、避免油炸肥腻食物

在荨麻疹的饮食常识中，由于油炸食品易生痰、生热，使湿热聚集在皮肤，诱发荨麻疹。所以患有荨麻疹的患者不宜食用，如油炸、煎烤、奶油蛋糕、巧克力等食物。

三、宜进清淡饮食

患者应多食用一些含有丰富维他命的新鲜蔬果水果。多食用碱性食物，如葡萄、海带、蕃茄黄瓜、绿豆等，可在晚饭中食用粥类，既养胃又减少病发。

四、慢性荨麻疹饮食

对于患有慢性荨麻疹的患者来说，饮食更有谨慎。因为慢性荨麻疹的形成原因复杂，食物性的因素也有很多，所以对于慢性荨麻疹的饮食要要根据病因，听从医生建议合理安排。

此外患者除了要了解以上荨麻疹的饮食常识外，还要在生活中注意多休息，适当参加一些体育锻炼，增强免疫力，减少病发。