跑步时膝关节外侧疼痛考虑是由于以下几方面原因所导致：首先考虑患者有可能跑步过于剧烈或者跑步时间过长，导致局部韧带拉伤，从而出现水肿、疼痛等症状。除了上述原因之外，骨骼问题也有可能会导致上述情况，例如患者患有风湿性关节炎、类风湿性关节炎或者痛风等疾病，在进行跑步时也会导致膝关节疼痛的现象。其次考虑有可能为局部外伤或者其他原因导致外侧半月板受到损伤，从而引起关节外侧疼痛的症状。

出现这种情况，可能是由于最近一段时间长距离的行走，长时间的站立，造成局部肌肉发生了损伤所诱发出现的酸痛的症状。如果患者经常性的出现，可能是由于膝关节部位的骨骼发生了退变，增生，导致膝关节骨性关节炎，诱发出现的酸痛的症状。除了上述原因，需要考虑有没有发生外伤，外伤可以导致韧带出现损伤，半月板发生损伤而引起这种症状。一小部分原因可能是由于风湿性关节炎，类风湿性关节炎，痛风性关节炎所引起的这种症状。

对于一些膝关节炎程度较重，或有明显关节畸形情况的患者，可以考虑进行微创手术或是关节置换手术的治疗方法，都能取得不错的治疗效果，结合一些后期的功能康复训练，还能进一步的增强疗效。此外，患者也可以选择配合局部的理疗，比如磁疗，超声波，改善循环，结合针灸，关节松动手法进一步的改善膝关节的活动功能，都能取得不错的疗效。具体要根据患者膝关节炎的程度及症状来进行判断，通常对于一些程度较轻症状不是非常剧烈的患者，可以选择保守治疗的方法。膝关节炎通常可以选择手术方法与保守治疗的方法来进行治疗。