产妇需要注意调节好情绪，避免过度紧张焦虑，也要放松心情，改善睡眠，注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，避免熬夜，也要注意保暖，避免寒冷刺激。另外还要营养均衡，科学饮食，也要适当的进行运动和锻炼，都有助于改善症状，必要时再应用镇静药或者止痛药等对症处理。通常情况下，患者要避免过度用药，以免出现一系列的不良反应，反而对身体不利。产后风湿症的治疗方法主要是包括物理治疗，医疗锻炼和药物治疗等。

在坐月子期间一定不要想太陈旧的观念，严重的捂自己的身体，否则就会导致出汗太多，导致毛孔大开，更容易导致受凉受风的问题出现，从而导致产后风湿的情况出现。在月子期间确实是要适当的注意保暖，但是一般是能够保持在温暖的状态，不出汗的状态一般就可以，只要不是有受风受凉的问题出现就行，而不可以导致明显的出汗，甚至是严重的中暑的问题发生。产后风湿的原因，那主要就是因为在产后，没有注意保暖而导致。一般就不会出现产后风湿。

类风湿主要的表现是关节肿、关节疼、功能障碍，产后类风湿往往是生育后几个月内出现关节肿胀、疼痛、关节活动受限等，严重影响生活质量。畸形的表现有多种，包括纽扣花畸形、天鹅颈畸形、掌指关节半脱位、手关节尺侧偏斜，更严重者出现末节缩短即望远镜手。早期表现包括关节肿、关节晨僵、两手无法握拳，晨僵持续时间较长，而骨关节炎晨僵时间多在半小时以里，多为 10多分钟。如不积极治疗，产后类风湿关节炎会很快进展，可出现皮下结节、关节破坏、关节畸形。