怀孕初期时晚上严重失眠，可能与以下因素有关系：1、因为怀孕初期时体内的激素变化比较大，可能会导致孕妇比以前更加敏感，情绪容易有波动，甚至白天微小的刺激也能造成患者心虚不宁，出现失眠、入睡困难的问题。2、与患者心理因素有关系，在怀孕初期时很多人可能会因为心理压力比较大导致精神比较紧张，内心惶恐、思虑过多，使患者晚上时存在严重的失眠。3、怀孕初期时要注意从生活方式上进行调整，很多人可能在怀孕初期时，因为生活方式不好也会导致严重的失眠。总之，严重失眠的原因有很多，但是因为在怀孕期间，尤其是怀孕初期时很多药物都不能应用，建议患者进行自身调整，养成良好的、规律的作息习惯，自行进行纠正，必要时可以通过针灸辅助治疗。

失眠的危害主要表现有：1.导致内分泌失调，人体长期睡眠不足或处于紧张状态，会使神经的内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。2.容易诱发心脏病。我们每天正常的睡眠时间是7-8小时左右，每晚平均睡眠5个小时的人要比平均睡眠8个小时的人更容易患心脏病。3.长期失眠会加速人皮肤的老化，女性朋友还容易增加身患乳腺癌的风险。4.容易诱发精神病，最为常见的有抑郁症、焦虑症。5.其他疾病，长时间患失眠疾病，如果我们没有得到很好的治疗和控制，这样不但会加重病情的发作，还会引发其他疾病的出现，给我们造成更大的影响。

失眠患者去除病因以后多数可自愈，但部分患者仍需继续口服药物治疗。病因中特别是生理原因（如时差、车船及飞机上睡眠环境的变化、卧室内墙强光、噪音、室温过高或过低等）去除以后，患者失眠症多会好转。失眠症的治疗，非药物治疗非常关键：1、主要是建立良好的睡眠卫生习惯，作息时间规律。2、要有安静、舒适和安全的睡眠环境，保证安心入睡，不在床上阅读和看电视。3、每日适当、规律的运动，但不要在睡前两小时内进行。4、晚餐后不饮酒、咖啡和茶，不吸烟。睡前不要过多饮食，入睡前饮用适量温牛奶有助于睡眠。5、失眠者应尽量避免白天小睡或午睡。