尽管大多数人对抑郁症了解的比较清楚，但是我们却还是对生活中可能出现的抑郁症无法把握时机。从抑郁症的测试可以更好的把握时机，因此在平时的生活中注意做好抑郁症的心理测试是一件非常有必要的事情。不少人对“心理测试抑郁症如何做”这个问题不太清楚，下面小编就为大家详细介绍。

心理测试抑郁症如何做?心理测试抑郁症的依据如下：

1、惰性：抑郁症患者的懒惰是不受自己控制的，也就是医学上常说的运动抑制。轻度抑郁症的症状表现是患者会变得不爱活动，不爱干家务，不注意个人卫生，浑身发懒，走路缓慢，言语减少等。

2、情绪低落：轻度抑郁症情绪低落、唉声叹气是没有任何原因的，而情绪低落往往是由于一件事儿，或一个人等其他原因而情绪低落的。而且抑郁情绪过段时间会好起来，而轻度抑郁症不会。

3、消化道及心理症状：出现腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸等症状，到医院查不出任何毛病，这就有可能是轻度抑郁症。

4、思维迟缓：普通人所能感受到的轻度抑郁症的症状表现中，思维迟缓是一个很明显的方面。抑郁症患者痛常自觉脑子变得不好使了，记不住事，思考问题困难，对事物反应也总比旁人慢半拍。而工作效率和学习效率下降是思维迟缓的直接后果，这也属于抑郁症的症状。

心理测试抑郁症如何做?现在大家对心理测试抑郁症这类常识问题已经了解的非常清楚了吧。重视做好心理测试抑郁症的工作，一旦发现自己的心理异常就及早开始进行调节就可以防患于未然，因此大家不要忽视做好心理测试抑郁症才好，需要帮助的话也不要病急乱投医，可以直接在线咨询专家。