产妇排恶露可以吃一些促进排出恶露的药物，比如新生化颗粒还有益母草颗粒，可以促进子宫收缩，排出恶露，平时也可以适当活动，不要总是躺着，这样也是排出恶露的一种方式，恶露内容物有坏死和退行性蜕膜、上皮细胞、大量白细胞和细菌。产后一般来说想让恶露排干净，最简单的方法我们可以母乳喂养，那么胎儿吸吮乳头会使机体达到一定刺激，身体会产生缩宫素，促进女性朋友子宫收缩，来使恶露排出。如果在两周之内正常排血性恶露，一般是属于正常的，这个时候可以吃促进子宫收缩的药来对症调理。

顺产后想要快速瘦肚子还要注意营养均衡，千万不能通过节食减肥，不仅会影响身体恢复，也会影响到哺乳胎儿。产后24小时是产后出血的高危阶段，所以在产后，尤其是产后2小时，医生和护士会密切关注产后妈妈的子宫收缩情况。可以揉肚子，产后经常揉肚子对于子宫恢复是有利的。

产后子宫脱垂是不能自愈的，女性在分娩时，可能会使盆腔筋膜、子宫骶韧带、主韧带、盆底肌肉受到过度牵拉使其支撑力量被削弱，所以会发生子宫脱垂，尤其是在产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动的女性，子宫都会有不同程度的下垂。顺产以后，由于在分娩过程中胎头下降会对盆底功能产生影响，造成子宫下垂，所以绝大部分的女性在顺产以后都会出现盆底功能障碍。产后子宫下垂在三个月以内表现为轻度下垂，三个月以后通过盆底的康复，锻炼身体，有可能会恢复的正常位置。