试管婴儿移植之后，患者应尽量多卧床休息，移植后一周内尤其需要注意避免大力起床和大力翻身，避免久蹲、久坐，以及提重物，或进行重的体力劳动。无需过分进补，保证蛋白质、维生素的充分摄入即可。胚胎移植3个月后，患者可以像普通孕妇一样适当活动，但是要注意定期到医院检查。前期以休息为主，如出现早孕反应，比如恶心呕吐，不要私自用药，如出现异常腹痛和阴道流血，应及时就诊。

一般情况下移植后睡觉的姿势是没有什么影响的，可以像平时一样正常的睡觉，也就是说可以平躺，也可以侧卧，对胚胎的着床发育是没有任何影响的，移植囊胚和移植正常分裂期的胚胎也是没有什么区别的。另外在移植后要注意在饮食方面，即使寒凉刺激辛辣性的食物，避免这些食物诱发子宫收缩，影响胚胎的着床。另外在生活方面，注意禁止剧烈运动，禁止干重体力活，这些可能都会影响胚胎着床。这个是不用做出判断做出区别的。

平时注意不要劳累，多注意加强营养，保持心情舒畅，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，不要有过多的压力。但是并不建议长期卧床，避免因血液循环不通畅，高雌孕激素状态下引起的血栓发生，同时长期卧床也会导致胃肠蠕动减慢，出现便秘，长时间蹲厕导致压迫子宫反而不利于妊娠。移植胚胎以后可以适当休息、尽量避免剧烈运动，防止劳累。