股骨头坏死是一种容易被误诊的疾病，更有许多患者在发现自己出现了疼痛等症状的时候，根本就不进行检查，而是进行简单的休息或服药，这样是非常危险的。即使对于股骨头坏死的早期，还是有自我检测的方法的。下面我们来看一下。

股骨头坏死的早期主要表现为疼痛，而且基本上都会在患侧腹股沟出现深压痛，如果用手深压腹股沟就会疼痛。还有一种被称为“4”字征试验的“压”法：患者仰卧，患者一侧下肢屈膝屈髋，并将足跟放到对侧膝上，检查一手扶屈腿之膝上，另一手按压对侧髂嵴上，两手同时下压。下压时，骶髂关节痛就表示骶髂关节有病变。

病人如果经过了上述的初步诊断怀疑自己是股骨头坏死，应该立即到医院进行确诊。拍X片是不能够早期诊断的。当X片出现改变时，病情已经达到中晚期了，治疗有些晚了。因为早期股骨头坏死X片只能看到股骨头周围血液循环减低，骨质疏松，少量囊状改变。

可见，股骨头坏死的早期症状虽然不明显，但是还是可以使用“压”字法来进行初步的自我诊断，虽然这种股骨头坏死诊断方式很不准确，但是还是可以起到一定的作用。确诊还需要去医院里做MRI等正规的检查。