着凉了拉肚子可以通过口服药物的方式治疗，要注意做好身体的补水工作，防止水电解质紊乱，在此期间要调整好个人饮食，尽量不要吃生冷寒凉或者刺激性比较强的食物，以免导致拉肚子的症状加重，可以适当的喝些温热的粥类食品.

1、口服药物：着凉了出现了拉肚子的症状，可能与患者吃了生冷寒凉性的食物有关系，会对胃肠道组织造成刺激，可能会导致肠道菌群紊乱，从而会引起拉肚子的症状，对于症状比较轻微的患者，可以通过口服蒙脱石散和黄连片来改善，症状比较严重的患者可以口服抗生素类药物治疗，比如庆大霉素来抗感染治疗。

2、物理改善:着凉拉肚子的患者，首先要注意做好肚子部位的保暖，调整好个人饮食，尽量不要吃寒凉性食物，可以使用热水袋，做好肚子部位的热敷工作，也可配合对腹部进行按摩来缓解症状。

着凉拉肚子是生活当中比较常见的一种现象，尤其容易发生在炎热的夏季，比如人们贪凉吃了冷饮会导致拉肚子的症状频繁出现，通过做好相应的饮食调整工作，一般是能够改善和预防的。