春季乍暖还寒，是很多疾病的高发期，过敏性鼻炎就是其中的一份子。对于过敏性鼻炎，专家表示，日常预防十分重要。因此，春季要注意做好过敏性鼻炎的预防措施。下面，我们一起来看看。

春季养生：谨防过敏性鼻炎发作日常预防六措施

1、加强营养

专家表示，加强营养、增强正气是过敏性鼻炎的预防的方法之一。有过敏性鼻炎病史的朋友要特别注意，春季要加强营养，给鼻炎无可入侵的机会。

2、注意保暖

春季要注意做好保暖措施，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

3、根治病灶

专家指出，预防鼻炎还要注意彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病，这是有效的方法之一。

4、加强锻炼

要经常运动，通过运动锻炼提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

5、空气清净

注意工作、生活环境的空气清净，过敏性鼻炎患者避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

6、减少刺激

过敏性鼻炎的预防还要注意减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。