在怀孕5个月后，胎儿体表绝大部分表层细胞已经能够感知来自外界的信息，胎儿生活在流动的羊水里，宝宝能够接受更多的触觉刺激。妈妈通过抚摸肚子也能够为宝宝提供良好的刺激，刺激信号传递给胎儿大脑，促进胎儿大脑发育。

孕期抚摸肚子对宝宝有何影响

　　增强胎儿在母体内的活跃度，促进胎儿肌肉活动，健全呼吸器官，有利于提高胎儿的灵敏度。但要注意的是，如果胎儿躁动不安、胎动频繁时，便应立即停止抚摩，以免发生脐带缠绕等意外事故。

　　孕期抚摸胎儿注意事项

　　1.抚摸胎胎儿之前，孕妈妈应排空小便。

　　2.抚摸胎胎儿时，孕妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

　　3.进行抚摸胎教时，室内环境要舒适，空气新鲜，温度适宜。

　　4.进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

　　5.一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

　　6.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。

　　孕期抚摸胎儿的不同形式

　　来回抚摸法

　　实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。

　　具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”等。

　　注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。每次2—5分钟。

　　触压拍打法

　　实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

　　具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎儿以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

　　注意事项：开始时每次5分钟，等胎儿做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。