耳朵憋胀、嘴干、不舒服可能是多种情况引起的，以下是一些常见的原因：

1. 感冒或流感：这些疾病会导致身体免疫力下降，从而使得身体更容易受到病毒和细菌的侵袭，进而引起耳朵和口腔部位的不适。

2. 过敏：如果你对某些物质过敏，比如花粉、灰尘等，就会出现鼻塞、打喷嚏等症状，也可能引起耳朵和口腔部位的不适。

3. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体疲劳，从而影响到身体的正常功能，包括免疫系统等。

4. 饮食问题：饮食中缺乏维生素B12、铁等营养素也可能导致耳朵和口腔部位的不适。

5. 药物副作用：某些药物可能会影响到身体的免疫系统，从而引起耳朵和口腔部位的不适。

如果你经常出现上述症状，建议去医院进行检查以确定具体原因并接受治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多休息，保持充足的睡眠等都有助于改善身体状况。