杨春喜
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类风湿平时怎么保养
发布时间:2024-03-23
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类风湿关节炎患者,平时要注重保养和日常生活的调理,比如在病情急性发作期,要注意休息,最好是卧床休息,避免关节负重,也要注意保暖,避免各种感染。居室环境也要安静、整洁、卫生,通风要好,温暖设施要好,患者还要注意营养支持,科学饮食,合理搭配,严格戒烟、戒酒。另外,还要坚持正规有效的药物治疗,和定期随诊,病情缓解后,就要适当进行力所能及的锻炼方式,缓解症状,防止关节的废用。另外还要注意劳逸结合,避免过度劳累,避免关节受损伤。
是患者不能盲目用药,要正规治疗,合理规范应用抗风湿药物,达到完全控制类风湿,从而使得各种关节都不会出现肿胀、疼痛。如果关节肿胀疼痛,中医说是有湿热存在,这时候可以用清热利湿药物,好比苍术、山药、薏米熬粥喝,也能缓解关节肿胀疼痛。口服非甾体类解热镇痛药、激素或者关节腔注射激素类药物,都可以达到缓解关节炎症效果。类风湿最基本的改变就是滑膜炎,滑膜炎分三期,第Ⅰ期炎性渗出期会引起关节肿胀,脚踝肿提示有类风湿关节炎,病情处于活动期,也就是踝关节滑膜炎存在。
晚期关节畸形是掌指关节的半脱位和手指向尺侧偏斜,近段指间关节过伸时,远端指间关节屈曲成天鹅颈畸形。类风湿关节炎多见于双手近端指间关节、掌指关节、手腕膝关节、骨关节等受累也比较多见。近端指间屈曲,远端指间关节过伸形成纽扣花畸形。其确切病因不明,最终可导致关节畸形和功能丧失,多见于中年女性。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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