如果您的智齿出现了蛀牙，建议尽快去看牙医。以下是一些处理智齿蛀牙的方法：

1. 定期刷牙：刷牙可以有效地清除口腔中的细菌和食物残渣，从而减少感染和疼痛。

2. 漱口盐水：每天用盐水漱口可以帮助杀死细菌，减轻疼痛和不适感。

3. 避免食用刺激性食物：例如辛辣、酸、硬的食物，这些食物容易引起疼痛和感染。

4. 使用药物治疗：可以使用一些口腔药膏或口腔喷雾剂来缓解疼痛和减轻炎症。

5. 去医院检查：如果情况严重或持续时间较长，建议及时去医院进行治疗。

总之，如果您的智齿出现了蛀牙，建议尽快去看牙医进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。