李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
腰痛做什么锻炼
发布时间：2024-03-25
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
不提倡的患者做一些引起腰椎、腰肌劳损的一些运动，像是仰卧起坐这些，绝对应该避免的。腰痛属于临床上常见的一种症状。建议在适当的休养后，以适当的散步及腰部的环转运动，为一般性的恢复性运动。
如果疼痛时间长，可以做腰部的CT或者磁共振，明确原因，给与对相应的治疗，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，可以给予牵引，针灸，理疗等。首先要明确老年人腰痛的原因，老年人腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生或者是腰肌劳损。老年人腰部的疼痛需要吃什么药。
5、孕期同房后也可出现，这种情况在临床上是需要注意的，尤其是怀孕早期和孕晚期，不断的性生活不仅会出现腰痛、腹痛等不适症状，同时还易引起流产或早产。女性同房后出现腰痛，可能与妇科疾病有关，例如盆腔炎、性疾病、宫颈炎等，由于炎症的刺激，同房后可以有腰痛症状，也可能会出现腹痛、阴道流血等，盆腔炎性疾病患者常有下腹部疼痛、阴道分泌物增多、发热等症状，在性交后疼痛加重。女性如果在性生活后出现腰疼，考虑是下面几种原因：性生活过于频繁，如果性生活过于频繁时在同房后会出现腰疼，但这种腰疼症状缓解比较快，一般在一天左右就会自行缓解，如果出现这种情况建议节制性生活。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
