老年人患白内障的确存在一定的风险，因为高糖饮食可能会增加患病的风险。因此，建议老年人在饮食上要注意适量控制甜食的摄入。

对于老年人来说，应该尽量避免过多的甜食和糖分含量高的食物，如：

1. 糕点、蛋糕等甜点；

2. 巧克力、奶油饼干等甜品；

3. 冰激凌、雪糕等冷饮；

4. 糖果、蜜饯等零食。

相反，老年人可以选择一些低糖或者无糖的食物，如：

1. 蔬菜类水果，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等；

2. 坚果类食品，如核桃、杏仁等；

3. 瘦肉类食品，如鸡胸肉、鱼肉等。

此外，老年人还应该保持健康的饮食习惯，适当增加膳食纤维和维生素摄入量，同时减少盐分和咖啡因的摄入。

总之，老年人患白内障应该注意饮食健康，尽量避免过多的甜食和糖分含量高的食物。