不过孕妇在怀孕期间良好的饮食和生活习惯，可以在一定程度上缓解宝宝出生以后的黄疸症状，孕妇在怀孕期间尽量不要进食过多的大鱼、大肉类食物，不要进食过多的辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激食物，不要进食过多的油炸、油煎食物，按时休息不要熬夜，注意尽量保持愉悦的心情，避免情绪波动和过度思虑，在怀孕晚期时，可以适当的喝玉米水、蒲公英茶等，具有一定的作用。怀孕最好多吃蔬菜、水果、含高蛋白的食物，良好的营养状况会增强孕妇的免疫力，避免贫血以及感染的情况，从而预防宝宝病理性黄疸。除此之外，在怀孕期间，尤其是后期，要尽量少进食蚕豆，少吃辛辣、刺激烧烤，这一类的事物，以免引起胎儿的湿热毒。

同时尽量避免口服药物治疗，因为大部分的口服药物可以通过胎盘屏障影响肚子里小孩的发育，尤其是在孕期3-4个月的时候，更是胎儿神经发育最关键的时刻，这时候千万不能随便用药，因为外用药也可能引起流产，所以也不建议患者使用，主要保证大便通畅，一般3-5天痔疮出血可自行止住，用药治疗反而会使身体更加不适。出现便血的症状就在肛门局部外用复方角菜酸酯栓，或者外用复方角菜酸酯乳膏，这样能够有效的缓解痔疮出血的症状。怀孕以后出现了痔疮出血的症状，最好通过饮食改善调理。

怀孕期间，腹围没有统一的标准，每个人的高矮胖瘦都不一样，怀孕之后宝宝在肚子里面生长发育的同时，妈妈的体重也会不断的增加，有些人孕期体重增加的比较多，可能腹围就会特别大。怀孕期间的孕妇腹围会随着自身体重的增长以及胎儿的生长发育而增长的，孕妇大约可以从怀孕16周左右起进行腹围的测量，随着孕周的增长，腹围会逐渐增加，大约会每周增加8mm左右，由于孕妇的饮食习惯不同，体重增长的程度不同，胎儿生长的快慢与腹围的增长也会有所变化，基本上会在每周8mm左右的范围内增减。​腹围指的是腹部的围度尺寸，孕妇从第二十周开始，每次产检都需要测量腹围，即可躺着也可站立，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平劳腹一周，测的数值即是腹围。