感冒是由于病毒感染导致，应该多饮水，多休息，测量体温，如果有发烧的症状，可以采取物理退烧措施，在感冒期间避免自己盲目乱用药物，如果有其他症状，需要在医生指导下选择用药，并且应该注意休息，多饮水，保持室内空气流通，才能有助于感冒的恢复。孕妇出现了感冒，饮食上还是要注意的，要多吃新鲜的蔬菜和富含维生素的水果，如苹果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜、富含维生素C，有利于提高患者机体的抵抗力，利于感冒病情的好转。菠菜具有生津止渴，养血润燥的作用，能够有效的缓解咽干，咽喉肿痛的症状；

女性在怀孕之后，感冒是比较难熬的一种病症，由于感冒是日常生活中比较常见的病症，多数不会给身体造成太大的伤害，但是又不能够用药来治疗，所以需要孕妇缓慢调养。比如说如果是风寒感冒引起的头痛，可以用生姜、葱白、红糖、用水煎服、代茶饮，具有辛温散寒、解表、发汗的功效，有利于感冒的恢复，促进头痛症状的改善。孕妇感冒头疼怎么办最快最有效。

食盐，孕妇感冒，鼻子不通气时，可以取少量的食盐放入水中来清洗鼻腔，一天两到三次，低浓度的盐水滴在鼻子里，每天滴一到两滴，也可以起到湿润鼻腔的作用。对于孕妇出现了感冒、鼻子不通气，也可以服用一些西药，但是必须在医生的指导下用药，不能擅自用药，否则引起严重的后果，可能会伤及到胎儿甚至孕妇本身。感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔十分钟漱口及咽喉一次，十余次即可见效。