山药可以降低血糖，也可以改善孕期尿频的现象，如果在孕期血糖高会影响胎儿发育，最好定期检查血糖，不建议吃含糖量高的食物，山药中含有维生素和微量元素，孕期吃山药可以补充身体所需的微量元素，对胎儿发育有一定的好处，孕期最好多吃含蛋白高的食物，可以喝牛奶、豆浆。怀孕初期是可以适量的吃山药，山药拥有健脾益气固肾、消除疲劳等营养功效。在怀孕的早期阶段，你可以吃一些山药的。

怀孕以后宫腔内有孕囊，子宫增大会有胀的感觉，怀孕以后分泌大量的雌孕激素，胃肠平滑肌松弛，胃肠胀气会增加腹胀的感觉。另外，子宫是由韧带固定在盆腔里的，子宫增大了以后对盆腔里的韧带有牵拉的作用，也会引起小肚子坠胀。怀孕前期，如出现肚子胀是比较常见的现象。

一般怀孕后体内雌激素和孕激素数值均增加，促进子宫阴道上皮生长，因此孕妇由于阴道细胞增生旺盛等特点，可能阴道分泌物增多，也可能出现分泌物粘稠的生理情况，但白带一般表现为白色或者乳白色，不呈现黄色、水样、泡沫样、豆渣样、脓性或血性。但是如果在怀孕早期，阴道的白带分泌物大量增多，伴有恶臭味等情况发生，就考虑可能存在怀孕早期，阴道局部炎症的感染。怀孕初期白带比较多，主要是由于体内激素水平波动引起的，白带多但是颜色不会有异常。