孕妇分娩的过程主要是以子宫收缩开始的，主要以出现阵痛、见红、羊水破裂等症状出现，由于每个人的体质不一样，因此出现的症状顺序也是不同的，其中任何一项征兆的发生都预示着要分娩了，顺产必须要经历以下三个阶段。

　　第一阶段

　　在女性刚开始产程的时候会出现不规则的宫锁，平均每隔5~30分一次，每次持续10~30秒。在可以承受的疼痛范围内，女性可以散步、练习呼吸技巧并放松心情。

　　随着时间的推移，当宫缩出现规律而强烈的时候，平均每隔2~3分钟一次，每次持续45~60秒这时宫口基本全开，这个时候有的产妇会出现呕吐，想排便的感觉。这时，就可以采取有节奏的呼吸，当宫缩停止后，就可以放松身体，保存体力。

　　第二阶段

　　这个产程就是胎儿分娩的时刻，大多数时候产程不会超过2个小时，大多数1个小时左右就可以分娩宝宝。在分娩的过程当中，妈妈要配合医护人员的口令，需要用力的时候，才将力量集中在腹部。在分娩时，孕妇要有意识的范松骨盘底和肛门的肌肉，尽量的放松休息，有利于顺产。

　　第三个阶段

　　这个时候你的宝宝已经出来了，但是胎盘还留在子宫内。这个时候女性会觉得顿时轻松了，但是没过几分钟子宫就会开始收缩，将胎盘从子宫壁剥离下来，并排除体外。这个产程大概需要十几分钟，至此，分娩就结束了。

　　以上就是女性顺产需要经历的三个阶段。在分娩的过程当中，女性也不要过于的紧张，配合医生，调整好呼吸，很快就可以完成整个产程。