很多人对低血糖都没有一个正确的认识，认为这个疾病不需要到医院接受系统治疗，她们认为这是在浪费钱。有时候疾病就是因为没有得到及时治疗变得越来越严重，直至威胁到生命。很多人对于低血糖的危害以及预防措施都不是十分了解，下面就让小编给大家普及一下这些知识。

低血糖的危害主要有：

1、低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性高血糖(苏木杰效应)，造成血糖波动，病情加重。

2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异、精神失常、痴呆等。

3、低血糖还可以刺激心血管系统，诱发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。

4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。

预防低血糖五大措施

1、合理使用胰岛素和口服降糖药，药物使用过多是发生低血糖的主要原因，要根据病情及时调整药物剂量。

2、生活规律，养成良好的生活习惯，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添2~3次加餐。即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐。

3、运动疗法是糖尿病病人综合治疗的五驾马车之一。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

4、自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率，可在睡前监测血糖。

5、每一个糖尿病病人外出时应随身携带两件宝物：一是食物如糖果、饼干等，二是急救卡片，注明姓名、电话、用药等。

大家要认识到低血糖的危害才行，只有对其重视起来，最后才能尽快治愈，这样你自己也不会出现上面那么多危害了。生活中希望人们都有所认识。