即便是这样，仍然建议患者避免久坐久站，弯腰负重，在这样的一种影像学的依据下，不排除在患者久坐久站，弯腰负重，甚至在打喷嚏的时候，有可能导致突出的腰间腰椎间盘进一步的加重，进而导致神经根受压而出现下肢的麻木、酸胀疼痛，以及伴有的腰痛这样的症状。椎间盘突出5毫米，如果患者椎管较大，且椎间盘突出为中央型，突出的椎间盘对脊髓和神经没有任何的压迫，临床症状是轻微的，也是不严重的，是不需要任何处理及治疗的。腰椎间盘突出5毫米是否严重，需要根据自身的症状以及椎管的狭窄程度来进行综合评估。

腰椎间盘作为人体的一个重要沉重组织，随着年龄的增长，与其他的组织一样会发生退行性的改变，腰椎间盘突出是因为压迫了硬膜囊和神经根而引起神经的水肿粘连，从而引起的各种疼痛，还有下肢的麻木。如果症状严重时，可考虑静脉滴注甘露醇、地塞米松等，以缓解神经根水肿，达到消炎止痛的目的。腰椎间盘突出可以选择的药物有很多，对于这种疾病在临床上主要有两种药物可以使用。

对病人出现腰椎间盘突出的情况，如果导致明显的神经根和脊髓的受压，并且病人是青少年青壮年，没有明显的腰部椎体退变、椎管狭窄和韧带钙化、侧隐窝狭窄的情况，可以采用微创的椎间孔镜椎间盘摘除的手术治疗。对于椎间盘微创手术也是有适应症的，一般对于病人比较年轻，没有椎管狭窄，骨质增生不严重的，一般微创手术效果还是非常不错的，费用大约需要2万元左右，但是不同地区，不同级别的医院，收费情况也存在差异。腰椎间盘的微创手术主要包括射频消融以及局部注射药物进行间盘的溶解，还有就是椎间孔镜或者间盘镜在内镜的直视下对椎间盘进行手术操作。