食指指尖按压刺痛通常由于手部的外伤、骨痛、筋膜受损、关节炎等原因导致，应及时就医明确病因。

常见原因及处理方法：

1.外伤：主要是手指遭受外力击打、挤压、扭挫等引起的急性损伤，急性损伤导致关节、软组织、骨质出现损伤和伤害，轻度的会引起相应的挫伤，重度的会引起韧带的裂伤和骨质的压缩性骨折、撕脱性骨折等情况，都会产生病人通常会有局部淤血，主要通过活血化瘀，外用药物治疗。

2.骨痛：由于风湿性类风湿性骨性等关节炎或骨肿瘤等疾病引起，骨肿瘤相对少见一些，比如内生软骨瘤，由于骨肿瘤的存在会导致骨质内的压力增高，在按压的时候就会加重这种压力增高的情况，从而产生疼痛，建议患者到医院明确诊断应查清楚具体病因进一步对症治疗。

3.筋膜受损：可见于手指关节的慢性劳损，比如长时间用手进行劳作或者频繁使用凉水，气温比较低的环境下进行工作，会导致手指关节出现相应的劳损和炎症反应，在按压的时候就会导致疼痛症状的出现，主要是局部肌腱在劳损后出现了肌腱炎，常见的有类风湿性关节炎、痛风性关节炎，由于炎症以及相应的骨质改变，在按压的时候就会造成疼痛。可通过外用中药薰洗、理疗等方式治疗。

日常生活中要注意自身安全，避免外伤所引起的手部损伤，密切关注自己的手部健康，避免劳累，如有异样应立即去医院寻求专业医生的咨询。