很多宝宝打呼噜可能是因为肥胖或者是睡觉姿势不良而导致，所以针对一岁宝宝睡觉打呼噜，具体怎么处理，还是要根据宝宝的具体情况来对待，如果宝宝比较胖，这样可能只有宝宝体重适当的减轻一点，才能够缓解打呼噜的症状。打呼噜在临床上是非常常见的现象，具体针对比较小的宝宝出现打呼噜怎么处理，首先是要看宝宝有没有呼吸系统的炎症存在，比如像慢性鼻炎，慢性咽喉炎以及慢性支气管炎，这样的现象存在都可以引起打呼噜。

睡觉的时候很容易打呼噜，有一些是病理性的，有一些是生理性的，一般可以有以下几种情况：第一种情况是鼻腔的原因、鼻腔的炎症。比如慢性鼻炎、急性鼻炎、鼻腔内黏膜组织肿胀充血肥厚、分泌物阻塞鼻腔，导致打呼噜。另外是鼻腔的肿物、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等器质性病变，导致鼻腔狭窄引起的打呼噜，这种情况需要对因和对症进行治疗。第二种情况是咽喉部的疾病。比如急慢性咽炎、咽部的淋巴结肿大，导致呼吸道狭窄阻塞，引起打呼噜。另外一个原因就是咽喉部的器质性病变，比如咽部的肿物、扁桃体肿大、咽腔发育狭小，这种情况需要住院，考虑进行手术治疗。

且长期张口呼吸会导致面颌骨发育异常，所以孩子睡眠打呼噜需积极就诊治疗。打呼噜是睡眠中上呼吸道阻塞的症状，严重者容易导致夜间缺氧而影响儿童的生长发育，临床称为睡眠呼吸暂停综合症。成人打呼噜一般与肥胖，上呼吸道狭窄，面颌骨发育异常，遗传因素等有关。这类患儿可以先治疗腺样体肥大，药物治疗约三个月，部分孩子可获得良好效果。