膨体隆鼻好。

膨体是一种假体隆鼻的材料，做膨体隆鼻手术是在局部做一个小切口，把膨体植入到鼻部可以改变鼻子的形状，让鼻子变得更加立体高挺，还可以增加外形的美观，膨体材料与人体产生的排斥反应和过敏现象一般很小，这种材料比较安全，对身体健康没有任何影响，可以长久留在鼻部。

做膨体隆鼻手术时，最好去当地正规的医疗机构，选择技术经验丰富的医生进行手术操作，因为手术是有风险的，这样可以降低手术的风险。术后局部会出现肿胀，这属于正常反应，可以通过冷敷的方法进行缓解，如果出现剧烈的疼痛和肿胀，可以口服一些消炎和消肿的药物进行治疗。

在恢复期间不要用手去捏鼻子，不要吸烟，也不要喝酒，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。