赖光辉
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如何缓解强直性脊柱炎疼痛
发布时间:2024-03-24
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一般早期的强直性脊柱炎患者会有明显的疼痛感觉,临床上会给予患者非甾体类抗炎药物来进行缓解,此类药物对消炎、止疼、缓解肌肉痉挛和关节僵硬都很有帮助,但是这种药物有明显的副作用,会对患者的消化系统造成刺激,因此在服用非甾体类抗炎药物的同时,还需要服用保护胃黏膜的药物。多数在四十岁以前发病,起始部位位于腰部或臀部区域,常常伴随有晨僵现象,休息的时候疼痛明显,轻度活动后可以改善,多数的患者可以有夜间痛,翻身困难,通常持续在三个月以上。强直性脊柱炎它是一个全身性的炎症反应,它疼痛的原因主要是炎性介质刺激,导致全身的大关节,也叫强直性脊柱炎血清阴性脊柱关节病。
对于强直性脊柱炎的患者,我们平时可以做一些预防措施,比如说可以适当的进行运动,加强我们集体的一个抵抗力,平常要注意预防感冒及其它的感染,减少感染对于强直性脊柱炎的诱发的因素。强直性脊柱炎,它的病因主要是在遗传因素的基础上受到环境因素,感染等因素的影响而致病。强直性脊柱炎是一种慢性进展性风湿性疾病。
强直性脊柱炎患者的治疗分为体疗以及药物治疗和手术治疗等等,体疗是很重要的一个方面,可以进行一些积极的运动,包括跑步也是可以的,另外比如做瑜伽,打羽毛球、练练太极这些东西都是可以的,有助于缓解脊柱肌肉痉挛和紧张,增加脊柱和关节的活动度,尽量改善患者的功能,所以强直性脊柱炎患者在病情非急性期的情况下完全是可以跑步的。如果不是对跑步有强制性需求,建议将跑步这项运动换为散步,既可以起到锻炼身体的效果,让身体免疫力提高,也可以避免使脊柱受到损伤。强直性脊柱炎患者大多数病情稳定,没有严重的关节畸形是可以跑步锻炼的。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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