人流一周后要复查B超，看子宫恢复的情况，另外，两周内不能同房，不能坐浴，要忌生冷、寒凉，辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，还要多吃一些含维生素，微量元素，矿物质高的食物，另外，还要保暖，不要感冒，要保持心情愉悦，心情舒畅，保证充足的睡眠，作息要规律，不要熬夜。做完人流以后可以走动，而且适当的运动对于宫腔里的瘀血排出，以及子宫的收缩是有好处的。保持外阴部干燥，防止逆行感染。

在手术前是需要空腹，基本上人流头一天，晚上十点以后就不要再吃东西喝水了，酒当然也是不建议喝的，并且酒精有扩血管的作用。建议最好不要在人工流产之前喝酒，现在很多医院都开展了无痛人流，术中需要使用麻醉药物。另外在人流之后，也不建议喝酒，要注意休息，尽量清淡饮食，避免辛辣刺激的食物饮料，这样有利于身体恢复。人流的过程中，可能增加出血的风险。

女性在人工流产后最好半个月以后才可以做按摩，如果是在人工流产后较短的时间内按摩很容易会由于全身的血液循环加速，使盆腔的血液循环也会加速，从而导致阴道流血增多则不利于子宫的复旧并且也会造成宫腔感染。适当的口服消炎药和促进子宫收缩的药物以利于身体的恢复，在半个月后女性阴道流血的情况就会停止并且子宫已经恢复正常，再根据身体的情况适当采用按摩治疗也有利于身体其他方面的疾病治疗。在人工流产后应该注意适当的休息，在饮食上注意多吃有营养的食物，不要过度劳累避免受凉和感冒。