右侧臀部下面骨头疼痛，可能有几个原因：1、腰椎间盘突出。若长时间弯腰或维持同一个姿势不活动，可能会导致腰椎间盘突出，使腰背部疼痛、僵硬、活动受限、头晕、脚麻等症状，且腰椎间盘会压迫坐骨神经，导致臀部、下肢有放射痛。治疗上可予思为普止痛，外用氟比洛芬巴布膏镇痛，理疗可予中药熏蒸、超声药物导入、针灸、推拿手法、腰椎牵引、中药拔罐等缓解疼痛。2、股骨头坏死。若长期劳损或负重等，可能会导致股骨头坏死，导致臀部、胯部、大腿根疼痛，需就诊骨科门诊，完善相关检查后明确病因，若一单确诊是股骨头坏死后，需尽快手术治疗。

对于出现关节酸痛这种症状的更年期女性来说，还有可能是因为体内缺钙，关节老化导致的，月经不调也是更年期女性常见的一种更年期的症状，很多更年期的女性在绝经前都会出现月经不调的症状，月经经期延长、经血量减少、淋漓不尽、甚至突然的闭经等。更年期疼痛的症状主要表现为关节酸痛，更年期的女性经常会出现关节酸痛的症状，很多人会认为是风湿所导致的，其实不然。

哺乳期喂母乳乳头痛可以采用以下方式的：第一、哺乳前母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕三到五分钟，同时按摩乳房以刺激乳腺泌乳挤出一些乳汁，这样一来，乳晕变软，便于婴儿含吸；第二、先用疼痛侧轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿吃奶的位置，减轻吸吮对乳头的刺激；第三、如果由于其他原因要终止喂奶时，母亲宜用食指轻轻将婴儿的下颌向下按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行的将奶头拉出，这样会损伤奶头；第四、如果已发生乳头皴裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹于乳头和乳晕上，待其自然干燥；第五、由于乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头，更加薄嫩，加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡，也容易皴裂，因此每次喂奶时间不宜过长，一般以十五到二十分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉；第六、每晚入睡前用对侧手掌，顺时针方向按摩双侧乳房，这样可以起到软化乳房硬块的作用；第七，按摩时应注意保暖，按摩的双手应保持干净，并且消毒，按摩以每天一到三次，每次十到十五分钟为宜，如果产妇有吃不完的乳汁，建议用吸奶器吸出，避免产生涨奶。