一般的蔬菜都可以适当的吃的，例如大白菜，小白菜，油菜，菠菜，茄子，冬瓜，黄瓜，西红柿等等，都是比较好的菜，对高血压，高血糖患者的健康都是有益处的。高血压高血糖患者平时可以多食用芹菜，具有保护血管降压的作用。高血压高血糖患者在饮食方面，平时最好是选择粗粮。

不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱都诊断为高血压。有一部分的人群其实是白大衣的高血压，主要是看到医生之后心里紧张所出现的血压偏高，那么静息状态下之后，安静之后进行血压的检测往往是正常的，这种情况那就需要调整好情绪状态，缓解心里的恐慌和紧张。如果属于第一种情况，患者本身为高血压病，在这种情况下需要在规范使用降压药物的情况下进行体检，血压会处于相对平稳状态，但需要注意部分职业对于血压存在一定的要求，如果存在高血压病需要明确告知用工单位，以避免在工作当中出现不必要的损伤。

老年人中常有药代动力学的变化，一般情况下随着年龄的增加，体内脂肪量增加，而水分、血浆容量、肌肉总量降低，导致脂溶性药物的分布容积降低。患有心绞痛及心率偏快的患者，可以选用β受体阻滞剂，而患有慢性肾脏病、糖尿病肾病或左心室肥厚的患者，可以选用ACEI或ARB类的降压药物。老年人高血压半数以上以收缩压升高为主，即单纯收缩期高血压，与老年人大动脉弹性减退、顺应性下降有关使脉压增大。